Гормон роста (ГР), также известный как соматотропин, играет ключевую роль в процессе увеличения мышечной массы и повышения физической работоспособности. Он вырабатывается в гипофизе и обладает множеством физиологических функций, которые способствуют росту и восстановлению тканей. В особенности акцент следует делать на его влияние в фазе набора массы, когда организма требует дополнительных ресурсов для построения мускулатуры. Ссылка на источник 1. Механизм действия гормона роста Гормон роста влияет на развитие мышц, увеличивая синтез белка и уменьшая распад мышечной ткани. Это происходит за счет: Увеличения уровня аминокислот в крови. Стимуляции клеток мышечной ткани к делению и восстановлению. Улучшения усвоения глюкозы клетками, что создает запасы…
Author: preyam
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